DESAFíA TUS LíMITES

Numerosas personas sienten un marcado temor al cantar, especialmente frente a demás, ya que temen ser evaluadas, incurrir en errores o no cumplir con las expectativas individuales o externas. Este miedo suele manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, latidos veloces y opresión en la garganta, lo que origina aún más inc